コンプリヘンシブ資格(マット＋マシン)コース

• 01

  マットプログラムに加え、ピラティスマシン（リフォーマー、キャデラック、ワンダチェア、ペダプル、ラダーバレル、ステップバレル）の全てを網羅したピラティスの徹底的かつ完全な教育プログラム

• 02

  講義やディスカッション、エクササイズの分析と実践で構成された、あらゆる角度からのアプローチを学ぶプログラム

• 03

  単なる学習プログラムではなく、ピラティスのキャリアを築くための永続的な基礎となる、ムーブメント（動き）とティーチング（指導）力を身につける即戦力プログラム

資格を取得するには、下記3つの認定要件を終わらせることが必要です。

コンプリヘンシブ資格(マット+マシン)コースはマットコースとマシンコースによって構成されています。

ファンデーションコース

授業内容

・ピラティスの原則
・ピラティスの歴史的概要
・BASIピラティスの考え方
・Mat初級～上級までのMovementとTeaching
・基礎解剖学
・呼吸法と骨盤について
・コア・アライメント
・姿勢チェックの原則
・キューイングの実践
・効果を出すための指導ガイドライン
・身体領域別の問題点と指導法
・小道具を使った指導（マジックサークル／レッグウェイト）

グラデュエイトコース

授業内容

【下記マシンエクササイズの解説と実践】
・Reformer（リフォーマー）
・Cadillac（キャデラック）
・Wunda Chair(ワンダ チェア）
・F2 Arm Chair（エフツー アームチェア）
・Ladder Barrel(ラダー バレル）
・Ladder Barrel F2(ラダー バレル エフツー）
・Spine Corrector（スパインコレクター）
・Spine Corrector F2（スパインコレクター エフツー）
・Ped-A-Pull（ペダプル）
・Pole（ポール）

・歩行周期
・マットエクササイズの復習
・より詳細な解剖学
・肩、下枝、股関節、膝関節など部位ごとよくある症状とピラティスレパートリー
・タクタイルとキューイング
・体の症状(筋肉の不均衡、神経筋、関節など)
・特定の集団への指導(スポーツ選手、妊婦など)
・ケーススタディを取っての指導練習

開催スケジュールを確認する

BASIピラティスでは、コース終了後、自信をもって指導を始めていただくために必要な課題を設けております。
授業で学んだことを自分の知識・技術とするために課題を行うことが非常に重要です。
課題をスムーズに行うために、zen placeスタジオが最大限サポートを行っておりますので、ぜひご利用ください。

マット認定資格の課題

コンプリヘンシブ認定資格の課題

マット認定資格の認定試験は、筆記試験と実技試験を行います。
コンプリヘンシブ資格(マット+マシン) は、筆記試験とEvaluation(実技試験) を行います。
認定試験に合格することで、それぞれの資格を取得することができます。

マット認定試験を確認

コンプリヘンシブ認定試験を確認