PMA・Pilates Method Alliance (ピラティスメソッドアライアンス)は、アメリカに本部を構えるピラティス指導者の国際的な資格、教育基準を設定している非営利組織です。
PMAに所属しているピラティス資格団体は「世界でも通用する基準」であると認められています。BASIピラティスももちろん所属しておりますので、資格取得後は世界中どこでも活躍することができます。

できるだけ早くピラティスレッスンの受講を始めていただきたいと思います。ピラティスエクササイズやピラティス特有な指導法に慣れ始めることをお勧めします。
現在は、オンラインクラス (Live streamingクラス) もございますので、ご自宅でもレッスンを受講することができ、コース開始前からレッスンを受け、ピラティスを体感することで、授業の内容がよりスムーズに理解することができます。
また、ピラティスはマシンを使用したプライベートレッスンの受講とマットグループレッスンを組合わせで受講を行うことで、より効率的に最短で変化が現れます。指導者を目指す皆様は、両方のクラスを体験しご自身の身体が変わる感覚を体験することで、よりよい指導者に近づいていきますので、ぜひマシンプライベートレッスンとマットグループレッスンの併用受講をお勧めします。
※養成スクールお申し込みの方には、zen placeスタジオのクラスを割引価格で利用することができます。

ピラティスマシンは多種多様で、様々な体型、制限、症状、性別、年齢、フィットネスレベルに対応できます。またマシンで行えるエクササイズ数は、マットエクササイズ数の5倍以上です。ピラティスマシンには、スプリング(ばね) やストラップ(ひも) がついており、それを活用することでアシストを得ながら、クライアントのニーズに合ったエクササイズを広範囲から選択することができます。また、マシン指導ができることにより、今人気のプライベートレッスンにも対応できるようになります。
マットエクササイズでは、コア(体の中心部) にフォーカスを置かれることが多いですが、マシンエクササイズでは四肢や細かな関節にまで行き届く動きを体感することができます。

ピラティスの経験を問わず、以下の書籍をご案内させていただきます。
コントロロジー
運動療法としてのピラティスメソッド
Rule of the Bones
Every Body is Beautiful
Caged Lion
リハビリテーションのためのピティス

様々な年齢層の方がいますが、30代前半以降の方が多く受講されています。
最近では60代以降の方の参加も増えています。BASIピラティス資格養成スクールを始めたころは、フィットネストレーナーや、ダンサーの方が7〜8割受講されていました。
最近の傾向としては、会社員、主婦の方など、スポーツ関連のお仕事をされていない方が5～6割となっております。また、セラピスト・ダンサー・振付師ヨガ・エアロビインストラクター等のフィットネストレーナーの方が3～4割程度、理学療法士・柔道整復師など医療従事者の方が1～2割程度の傾向です。

zen place ピラティススタジオで受講できます。
詳細はこちら

できるだけ回数多くのグループレッスンやマシンプライベートレッスンを受け、BASIメソッドの特徴を体感してください。
BASIピラティスメソッドは動きの正確性を重視し、個人のニーズに合わせた指導ができるインストラクターを育成します。ただ動くこと、動き方を教えるのではなく、ピラティスエクササイズの目的を理解し、どうやって、なぜそのように動くかを指導できるようになるためには、ピラティスの深さを自分で理解することが必要です。
このプロセスも時間がかかりますので、コース受講前から始めることをお勧めいたします。

更新制度はありません。
カテゴリーごとやスキルアップごとに多彩な継続教育をご用意しております。ご自身のインストラクターとしての目標やタイミングに合わせて計画的に学び、楽しみながらスキルアップしていただきたいです。

2024年1月スタートコースより期限はありません。
ライフスタイルに合わせて計画的に進めることをお勧めします。

運営会社である株式会社ZEN PLACEが運営するスタジオ (全国で135店舗以上・2024年3月現在) への就職のご案内もしております。正社員インストラクタ―／フリーランスインストラクターとして活躍をご希望される方はzen place採用サイトよりお申し込みください。
またスポーツクラブでのレッスン担当、カルチャースクールでのレッスン担当や公民館でレッスンを開始される方もいます。個人でスタジオをオープンする方もいます。エクササイズインストラクター、ダンサー、振付師、パーソナルトレーナー、理学療法士、アスリートがキャリアアップを目指し、ピラティス指導資格を現職に役立たせる目的として参加される方も多数いらっしゃいます。

エクササイズを行うため、動きやすい服装でご参加ください。

スタジオの規模にもよりますが、マットコース6～20名、マシンコ―ス6～25名、オンラインは20名前後です。

zen place スタジオ会員になることは必須ではありません。
テストを受ける際に必要な課題を行うために、zen place スタジオ会員になることをお勧めします。(課題の自主練習・オブザベーションはBASIレッスンとしているため、受講しやすい環境です)

また、養成スクール生には、特別フリー会員制度をご用意しています。
・スタジオ会員：スタジオ・オンラインマットグループレッスン受け放題（11,000円・税込/月）
・手続き方法：養成スクール申し込み後、スタジオにてお手続き。スタジオがお近くにない方は事務局にお問い合わせください（郵送での入会お手続き）。 　マットコースオンライン講座をお申し込みの方には、最長6ヶ月オンライン専用会員が特典として提供されます。
※養成スクール特典会員は一度退会されると、特典会員への再入会はできません。(一般のフリー会員への入会はOKです)

もちろん可能です。
ピラティスインストラクタ―を目指す方以外に、ピラティスをもっと深く学び、自身の身体を理解したい、自分の為にもっと深く追求したいという方の受講も増えています。エクササイズの目的を理解する事、人の身体を理解することで、パフォーマンスはあがり、普段のレッスンの質は確実に上がります。

マット認定資格の場合、コーススタートから半年～1年、早い方ですと4ヶ月で取得された方もいらっしゃいます。筆記試験後、1〜2ヶ月後に取得される方が比較的多いです。
コンプリヘンシブ(マシン)認定資格の場合、1年半〜2年くらいを目安に計画を立てて進めることをお勧めします。グラデュエイトコースの初日から1年半くらいを目安に試験を受けることをお勧めします。

マットの全プログラムとマシンプログラムの初級~中級（全プログラムの約半分）のエクササイズを学びます。
マシンプログラムでは、リフォーマー、キャデラック、ウンダ・チェアー、バレル、ペッド・ア・プルのエクササイズを紹介します。
また、グラデュエイトでは中級～上級のマシンエクササイズを学びます。
ファンデーションコースを修了すると、マット認定資格を目指すことができ、グラディエイトを修了するとコンプリヘンシブ（マシン）の資格を目指すことができます。

受講方法についてはこちらの動画をご確認ください。

内容（約8分）説明会参加の方向け
・コース種類/受講方法
・認定要件
・欠席と振替について

主に東京からのファカルティ（講講）の講義をスタジオに配信します。スタジオでは大型スクリーンにて、スタジオにいるBASIのエデュケーターの指導と共に授業を受けます。

ZOOMを利用します。受講中はカメラONにて受講をお願いします。
講師が画面越しに受講生のエクササイズを確認しますので、カメラONできるPC、機器の準備をお願いします。
また、安定したインターネットの環境、エクササイズできるスペースもご用意ください。
【用意するもの】
・マットサークル (6日目にて使用)
・動きやすい服装
・プロップ (小物)はオンラインストアにて販売しています。

お送りします。
受講料とは別に25,000円ご負担いただきます。1ヶ月前までにお支払い完了してください。

世界のBASI資格養成スクールを受けることができます。
海外のコース開催状況はこちらよりご確認ください。

コースの開催が決まりましたら、サイト内の会場・日程にてご案内させていただきます。
また、コース参加前・検討中の方向けのLineグループもございます。新しい日程が公開されたときや、各コースの残席数など速報をお知らせしています。ぜひご参加ください。

どちらのコースでもマットの認定試験を目指すことはできます。
BASIでは、マットとマシンを学ぶことを標準化として進めていますので、「ファンデーションコース」がおすすめです。
受講方法についてはこちらの動画をご確認ください。
内容（約8分）説明会参加の方向け
・コース種類/受講方法
・認定要件
・欠席と振替について

はい、参加いただけます。
ファンデーションコースのモジュール終了後、グラデュエイトコースに参加いただけます。 スケジュールに合わせてご参照ください。

リフォーマー・キャデラック・チェア・バレルを使ったエクササイズを体験していただく4時間のワークショップです。
参加資格：BASI養成コース・他団体養成コースでマットピラティスを学んでいる方

ブリッジシステムで参加いただけます。
他団体でマット資格を取得後 (団体問わず) 、BASIでコンプリヘンシブを目指すことができます。コンプリヘンシブ・ファンデーションコース、グラデュエイトにご参加いただきます。
マットコースの内容は授業のみ. (試験なし) で、コンプリヘンシブ(マシン)認定資格取得を目指すことができます。
受講料は「ブリッジシステム割引」をご用意しております。

参加予定のファンデーションとグラデュエイト、それぞれでお申し込みをお願いします。 (2回申し込み作業が必要です)

お問い合わせフォームからご連絡ください。お調べしてご案内させていただきます。
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クレジットカード決済、一括払いとさせていただきます。銀行振込ご希望の場合は、事務局にお問い合わせください。
お問い合わせはこちら

スクール生からのご紹介で、ご紹介する方・紹介された方に特典をご用意しています。
詳細はこちら

料金ページをご確認ください。

厚生労働省の助成金制度「事業展開等リスキリング支援コース」が新設されました。
労働者のリスキリングを支援する助成金で、新しい取り組みに従事させる従業員の教育に活用できる可能性があります。
詳しくは厚生労働省ホームページをご参照下さい。
助成金の申請をされる場合は、事務局までご連絡をお願いいたします。

申し込みのキャンセルはメールにて受付いたします（電話での連絡は承りかねます）。
【キャンセル料】
4週間前まで：コース料金（支払い金額）5%のキャンセル料と振込手数料をご負担頂きます。
例）3月31日スタートコースの場合、3月3日までキャンセル可能
＜適用条件＞
1）テキスト受領前であること
2）ZENPLACE スタジオ・養成コース特典（養成フリー会員）入会前であること
3）参加コースの Google クラスルームへの参加前であること
4）その他、養成コース生特典・割引サービスを利用していないこと
・1ヶ月前を過ぎた場合、返金はできません。