ピラティスの資格取得はどこがいい？選び方やおすすめの資格を紹介

ピラティス資格を選ぶときのポイント

ピラティス資格を選ぶときのポイントを紹介します。 選ぶ際に抑えておくべき情報を整理しておくことで、資格取得後の展望が明確になり、迷いが解消されるため、次に紹介する内容を覚えておくことをおすすめします。

ピラティス資格の種類7選

ピラティス資格の種類を7選紹介します。

zen place pilates education

ピラティス業界最大手のzen placeが作った、ピラティスインストラクター養成スクールです。PMA最高ランクであるプラチナメンバーとして認定されており、20年以上にわたり世界中で培った知識と指導経験の集大成である最高のプログラムを学ぶことができます。

Balanced Body

バランスドボディは約50年の歴史ある世界シェアNo.1のピラティスマシンメーカーです。世界100ヶ国以上にジョセフ・ピラティス氏と共に開発したマシンを販売しています。ピラティスメソッドを知り尽くした、バランスドボディのプログラムは、世界で5万人以上が受講していて、流派に偏りがなく“ニュートラル”、世界基準となるピラティス指導を学べるのが特徴です。

Polestar Pilates

Polestar Pilatesは、ブレント・アンダーソン氏とエリザベス・ラーカム氏が1992年にマイアミで創設され、リハビリテーションとピラティスの融合を特徴としています。臨床経験に基づいたアプローチで、実践とクライアントとのコミュニケーションを重視し、医療現場などでピラティスを活用するリハビリテーションコースとインストラクター向けのコースを提供しています。世界中で展開される講師養成プログラムは、28ヶ国以上で開催されており、優れたピラティス指導者を育成しています。

PEAK Pilates

多数あるアメリカの団体で中心的な存在 Peak Pilatesは、一般の愛好者からトップアスリート、セレブリティまで、多岐にわたる人々が顧客として愛好しています。日本国内では表参道と鎌倉にスタジオがあります。Peak Pilatesは、伝統的なピラティスの手法を尊重しつつも現代的なアプローチを採り入れており、初心者から上級者まで幅広く対応、経験豊富な講師たちが、豊かな知識と熱意をもって指導してくれるので、質の高い教育を受けられることが大きな魅力の一つです。

Stott Pilates

Stott Pilatesは、1988年にカナダ・トロントでMoira Merrithewによって設立されました。怪我の予防、筋肉を過剰に発達させずに、しなやかで強く、柔軟性のある筋肉、そして持久力を追求することが特徴です。豊富なモディフィケーションで幅広いクライアントに対応できる、ピラティスの伝統を継承しつつも、運動科学とリハビリテーションの最新原則に基づいた完成度の高いメソッドです。

FTP Japan

ロンドンに1991年に設立されたフィットネス教育団体がFTPピラティスの母体です。FTPはマットピラティスに特化しているので未経験の方でも比較的参加しやすいことが特徴で、ベーシックからアドバンス、マタニティまでの多彩なマットコースを提供しています。初心者と経験者向けに34の基本エクササイズを分類し、短期間で資格取得が可能で、手ごろな価格設定も魅力です。

DKピラティス

DKピラティスは、アメリカの公的機関であるネバダ州立大学が認める「DK Body Balancing Methods」を基礎としたピラティスプログラムです。理学療法、解剖学、障害学、リハビリテーション学に基づき、アレキサンダーテクニックやフェルデンクライスを取り入れており、指導者が独自のティーチングスタイルを考え、問題解決能力を伸ばすことを重視している団体となります。そのため、クライアントに合わせたカスタマイズされたレッスンを提供できるようになることが期待できます。シルクドソレイユのトレーニングメニューにも採用されるなど、その有用性は高く評価されています。

ピラティス資格を選ぶ際によくある質問

ピラティス資格選びで迷っている方へ、よくある質問をまとめました。資格の種類、学習内容、取得後のキャリアパスなど、初心者から経験者まで役立つ情報を提供します。これを参考に、自分に合ったピラティス資格選びを進めてください。

資格は初心者でも取得できる？

一部、医療従事者向けの講座もありますが、ほとんどの講座は初心者でも取得できるプログラムです。ピラティスの経験がある方の方がエクササイズの理解が早い場合もありますので、ピラティス未経験の方は、養成コースに向けてピラティスレッスンを受け始めましょう。

マットピラティスとマシンピラティスの資格に違いはある？

マットピラティスはピラティス・メソッドの原理原則を学べ、手ごろな価格で、マットがあれば様々な環境でもピラティスレッスンを提供できるようになります。 一方マシンピラティスは、費用はマットに比べると高額で受講時間もかかますが、より複雑なマシンの扱い方や安全にレッスンが提供できるようになる知識と技術を学ぶことができます。

インストラクター就職が有利になる資格団体はある？

basi pilatesは国際的に認められているPMA加入団体で、高い指導力が身に付き、現場でも即活躍できます。マットとマシンを同時に効率よく学ぶコンプリヘンシブ資格コースを提供しています。

インストラクターとして働くのに必ずしも資格は必要ないって本当？

資格取得することが一般的ですが、実は、必ずしも法律で定められているわけではありません。しかしながら、資格を持っていることは、プロとしての信頼性やスキルを表す重要な要素です。多くのフィットネスクラブやピラティススタジオは、資格取得を求める場合が多くあります。結論としては、資格を持つことで、安全かつ効果的なレッスンを提供でき、仕事も就きやすくなります。

自分の好みに合わせピラティスの資格はどこがいいか決めよう

ピラティスのスクールや資格は様々です。自分の目標を明確にし、自分のペースで充実したピラティスライフを始めましょう。ピラティスは、身体と心を健やかに保ちながら、柔軟性や筋力を高める素晴らしいメソッドです。そして、その魅力を他の方に伝えられるのが、ピラティスインストラクターです。新しい挑戦を楽しみましょう。